Λήψη Αναλυτικών Ιστορικών και Μετρήσεις υψηλής ακρίβειας

  • Ιατρικό: Απαραίτητο για την κλινική εκτίμηση, εύρεση πιθανών αντιδράσεων μεταξύ φαρμάκων/συμπληρωμάτων και συγκεκριμένων τροφών και μία πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση του προγράμματος. Η επικοινωνία μας με τον γιατρό σας ενδείκνυται.
  • Κοινωνικό: Ανάλυση του τρόπου ζωής, καθημερινού ωραρίου και ατομικών ή/κ οικογενειακών συνηθειών.
Περιλαμβάνει ανάλυση των διατροφικών σας συνηθειών, του διατροφικού ιστορικού και της ψυχοσυναισθηματικής αντίληψης με χρήση ημερολογίου προηγούμενου 24ώρου, ημιποσοτικού ερωτηματολογίου συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων (FFQ) και άλλων εξειδικευμένων ερωτηματολογίων.
Αποτέλεσμα: Εξακρίβωση εξατομικευμένων στόχων και χρονικού πλαισίου διεκπεραίωσης.
  • Βασικές μετρήσεις: Βάρος και Ύψος με ηλεκτρονικά μηχανήματα ακριβείας όπως και με χρήση μεζούρας
  • Βασικό Μεταβολισμό με την χρήση μπλα μπλα μπλα μηχανήματος
  • Λιπομέτρηση (συνολική, τοπική και σπλαχνική) με την χρήση συσκευής πολλαπλών συχνοτήτων με 8 ηλεκτροδίων επαφής για μία πλήρη και υψηλής σε ακρίβεια μέτρηση.
  • Τμηματική Λιπομέτρηση με την χρήση δερματοπτυχόμετρου για μία καλύτερα εκτίμηση της τμηματικής σωματικής σύνθεσης και συγκεκριμενοποίησης της τοπικής απώλειας λιπώδους ιστού.
  • Άλλες μετρήσεις για την εκτίμηση κινδύνου νόσου/ασθένειας όπως Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI), Λόγου μέσης/περιφέρειας (WHR) κ.ο.κ.
Φεύγετε από το κέντρο με: Πρώτους εβδομαδιαίους στόχους, Σκιαγράφηση Διατροφικού προγράμματος και χρονικού πλαισίου διεκπεραίωσης


Παράδοση και επεξήγηση του Αρχικού Πακέτου Διατροφής.

Περιλαμβάνει :
  • Την Ανάλυση του Διατροφικού Προφίλ
  • Ανάλυση μετρήσεων της πρώτης συνεδρίας
  • Το Διατροφικό Πλάνο
  • Σετ συνταγών ή/και άλλων συστάσεων/συμβουλών ανάλογα με τις ανάγκες σας

  • Αξιολόγηση διατροφικής συμπεριφοράς, κάλυψη αποριών
  • Μετρήσεις
    –  Βασικές μετρήσεις
    –  Τμηματική Λιπομέτρηση
  • Εκτίμηση προόδου
  • Ανανέωση διατροφή και στόχων ανάλογα με τις ανάγκες σας και αλλαγές του μελλοντικού σας προγράμματος/δραστηριοτήτων

  • Βασικές μετρήσεις
  • Βασικό Μεταβολισμό
  • Λιπομέτρηση
  • Τμηματική Λιπομέτρηση
  • Άλλες μετρήσεις