Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά. Σύμφωνα με οποιαδήποτε αξιόπιστη πηγή σχετικά με την υγεία και τη διατροφή, δεν υπάρχει κανένα μεμονωμένο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που να μειώνει τις πιθανότητες να προσβληθούμε από τον COVID-19 ή από άλλον ιό.

Η πιο σημαντική πρόληψη είναι η προσωπική υγιεινή και το συχνό, σχολαστικό πλύσιμο χεριών.

Άρα τι τρώμε αν έχω ήπια συμπτώματα COVID-19;

Διαβάστε περισσότερα στο glow.gr