Οι πολυπόθητες διακοπές είναι ακόμα πιο κοντά και είτε είναι στη θάλασσα είτε στο βουνό, η αναζήτηση εστιατορίων είναι πάντα ένα από τα θέματα συζήτησης. Αν προσέχετε τη διατροφή σας και γενικά θέλετε να τρώτε πιο ισορροπημένα, οι καλοκαιρινές αποδράσεις είναι συνήθως οι μέρες όπου η δίαιτα  εκτροχιάζεται και η κάθε δυνατή προσπάθεια για υγιεινές διατροφικές επιλογές φαντάζει αδύνατη.

Θέλετε να χαρείτε τις διακοπές σας, προσέχοντας στον βαθμό που θέλετε τη διατροφή σας; Βρείτε στο glow.gr μερικές συμβουλές και επιλογές για διατροφή χωρίς τύψεις!